القنبيط الأسود
القنبيط الأسود او القرنبيط الأسود أو قنبيط الشتاء أو البروكلي بالانجليزية
( Broccoli)
وهو احد نباتات الفصيلة الصليبية و هو غني بالمواد المضادة للأكسدة والتي تحمي الخلايا من التلف والسرطان يحتوي على كميات وافرة من المعادن والفتامينات الاساسية.
